w odpowiedzi na pytanie w tytule cykl powinien trwac tak dlugo jak przynosi efekty!!! jesli czujemy ze to np po 5 tyg słabniemy i masa stoi lub nawet zaczynaja sie spadki to nie mam sensu kontynułowac cyklu ale jesli nawet w 10 tygodniu nadal czujemy pozytywy to głupota bedzie przerwanie cyklu!!!
Kupiłem Esseliv jako osłonkę i zaczynam cykl przez pierwszy tydzień zacznę od 5mg dziennie a następnie zwiększę do 10mg Co o tym myślicie głównie chodzi mi o to żeby efekty były w miarę dobre i żebym dość szybko wrócił do formy bez clomidu
ok,ok,tylko pytam.to rozpisz jeszcze ile musze miec i jak brac t3.jakie pory dnia itp...aha,a moge dolozyc do tego jeszcze clen?bo mam a wyczytalem ze w polaczeniu z t3 sa najlepsze efekty.jesli tak to jak brac?dokladnie caly cykl bym jeszcze poprosil.dzieki!
Skoro trening jest dieta jest to ok. Mono wystarczy na cykl dawkowac mam nadzieje wiesz jak. ***lczanu dorzucac nie musisz kreatyna to kreatyna efekty beda podobne. Nie ten dzial.Na przyszlosc uzyj wyszukiwarki
[...] , popatrz ozyr jak głupio postąpiłeś , a raczej mało przemyślanie wydałeś na suplementacje 2tys zł ... i zrobiłeś 5cm w bicepsie ... za tą kase zrobił byś sobie b.dobre cyklony z ph mało szkodzących lub ile tam cykli kreatyny , i zrobił bys to dobrze i taniej , znacznie taniej. Dla mnie HMB jest poczęsci reklamą a po częsi suplem exkluzywnym [...]
Nie bardzo rozumiem dlaczego przez trzy miesiące miałbyś nie zmniejszać kalorii w diecie? Poza tym sam cykl treningowy nie trwa tyle czasu. Ewentualnie maksymalnie te 10-12 tygodni. Po tym czasie kończysz redukcję, wchodząc na zerowy lub lekko dodatni bilans kaloryczny przez około dwa tygodnie i decydujesz co robić dalej. Jeżeli chodzi o trening, [...]
No i teraz chciałbym wejść na cykl kreatyny mono z gainerem, białkiem, carbo, tauryną i nitrobolon 2 żeby trochę przy***** do swojego ślubu który jest w połowie października. Tylko tu o to nasuwa się pytanie czy warto ponieważ: 1. W trakcie cyklu kawalerski, wiadomo za kołnierz się nie wyleje, Na weselu też nie. 2. Priorytetem będą przygotowania, [...]
No i teraz chciałbym wejść na cykl kreatyny mono z gainerem, białkiem, carbo, tauryną i nitrobolon 2 żeby trochę przy***** do swojego ślubu który jest w połowie października. Tylko tu o to nasuwa się pytanie czy warto ponieważ: 1. W trakcie cyklu kawalerski, wiadomo za kołnierz się nie wyleje, Na weselu też nie. 2. Priorytetem będą przygotowania, [...]
Jeden... efekty słabe Kreatyna vitalmax... spodziewałem się więcej. Ile powinien trwać cykl na cp?? Brałbym w treningowe rano i przed treningiem, w pozostałe dni rano i może przed snem?
[...] jest zawsze taka sama a czy w suplemencie bedzie w formie takiej czy innej soli nie ma znaczenia...jedyne znaczenie to jej wykorzystanie przez organizm przy kolejnych cyklach...dlatgeo pytalem ktory cykl RONI %) robil..bo mono jak sie okazalo bedzie nadal dzialac - problem lezy w diecie i treningu... druga sprawa...piszesz 'woda w komorce' [...]
[...] ja tylko mowie ze na poczatku mozna zrobic duzo mniejszymi dawkami a co za tym idzie z mniejszymi skutkami ubocznymi, chociaz z tego co widze to teraz 30mg na pierwszy cykl to standard, jezeli meta dobra to mozna zrobic na minimalnych dawkach dobre efekty ale jezeli ktos np braki w diecie wypelnia iloscia tabletek(mg) to juz nie moja sprawa [...]
Ja robilem cykl m drol plus x mass. Z tym ze ja zaczalem od x massa, 4 tygodnie po 3 sztuki czyli 120mg, w 5 tygodniu wszedlem na m drola po 2 kapsy przez 3 tygodnie. Odblok 2 liscie clomu plus novedex w zupelnosci wystarczyl. Z libido bylo kiepsko pod koniec 4 tygodnia na x massie, za to jak przeszedlem na m drola to wystapila eksplozja libido, [...]
[...] lecz jednak ja bym Ci radził jeszcze troche poćwiczyć na sucho albo na suplach. A jeśli już byś chciał coś brać to dobra, popularna i tania jest polska meta. Po jednym cyklu nic Ci nie powinno być a efekty są b. duże:) Możesz wziąść 1szy cykl jak to sie mówi "na spróbowanie" ale potem bym Ci już na serio odradzał branie [...]
[...] nie musialbys szukac. Bialko wzmocni efekt ? czego ? Bialko uzupelni braki w diecie i podbije nieznacznie kcal. Gdybys czytal troche to wiedzialbys ze polaczenia ktore zaproponowales sa nieco slabe. Zdaje sie ze to pierwszy cykl wiec same mono ( obojetnie jakiej firmy ). Nie ludz sie ze 'najlepsze' efekty beda po samej kreatynie bez diety.
to dobrze że już zacząłeś... dorzuć Magna lub Jabłczan .. dopełnij cykl i dotrwaj do min 6 tygodni a nie będziesz żałował. dopilnuj diety a efekty będą szybkie. Noi pisz jak wchodzi :D Powodzenia,
najlepiej bedzie jak dokupisz omy i pociagniesz na niej 10-12 tyg. w dawce 500mg/week i tu nie ma co sie glowic jak w te 6 tyg najlepiej wykorzystac ome bo po prosu sie nie da ew.to co masz (omka) raz w tyg. 250mg skoro jest to twoj drugi cykl to i tak beda efekty w takiej dawce
dla mnie to 20 kg to jest minimum ktore chciałbym osiadnac. troche sie boje tego przestoju po odstawieni antka i nasuwa mi sie taka mysl czy warto ciagnac ten cykl 20 tyg ... czy efekty bolda beda zauwarzalne... moze lepszym rozwiazaniem jest zrobic cos takiego 1-4 antek 50,100,100,150 1-4 deka 300mg ew 5-12 deka 400mg ew 1-4 oma 400mg ew [...]
[...] dzielic sie nie tyle wiedza ogolna co praktyczna, co w tym wypadku nie znaczy zeby pisac swoja opinie po osobistych niepowodzeniach i tylko tak. To, ze ktos sie zalał na cyklu i nie zrobił oczekiwanych miesni nie znaczy, ze kazdy nastepny tak skończy. Nie sadzicie ze to wszystko zalezy od naprawde wielu rzeczy, a przede wszystkim o ciezkiej [...]
1 cykl daj propa w 1-8 100 mg e2d bo juz sporo wazysz . Cykle z ph sie nie oplacaja , bo po 1 sa drogie po 2 efekty wcale nie sa lepsze ba nawet gorsze niz na saa. Wiec po co sie w to bawic? Bo latwiej przelknac ladna kapsulke niz zrobic sobie zastrzyk?xd